Nu sitter jag på båten på väg hem. rean har varit lång men givange jag är nu alldeles för trött för att skriva något mer men tänkte skriva en summary eftersom jag inte har uppdaterat bloggen alls under tävlingen.

tävlingen blev världigt lyckad mina mål och även kanske drömmar uppfylldes. jag tog hem ett finskt rekord 36 fim och ålandska rekord 37+40 cwt det känns mycket bra.

ikvall gjordes ap for morgondagens tavling har  ar nagra av dem

jag 36fim

klara 55cwt

elisabeth 57 cwt

maria 41cnf

weine 60cwt

sara 70 fim

mitt och elisabets borde vara nr forsok om jag inte helt ar ute i det bla.

mellan alla evenemang sa gar jag 3star kurs med anneli och hanli aven fast inget ar speciellt nytt sa ar det oerhort larorikt. vi har har klamt in teori vid passliga tillfallen och var idag pa open vatten ovningar. man maste ha bifenor och det ar jag helt vardelos pa. allt gick jattebra och vi hade kul. larde mej manga sma tricks  som kommer att gora mej till en battre dykare. framforallt sa var det en riktig boost for sjalvfortroendet. att fa tips av en av varldens djupaste tjejer ar aldrig fel det ar bara att tacka och ta emot. bade hanli och annelie har sa mycket erfarenhet fran fridykning sa de kan ge mer tips och vinkla det sa det passar oss battre. nu ar det inga nyborjare pa kursen sa allt funkar smidigt. vi hade aven statisk traning idag och jag gillar inte statiskt aven fast jag forsoker tanka mer vetenskapligt vad som hander vid en kontraktion och forsoker saga mantrat CONTRACTIONS ARE YOUR FRIEND. vi maste halla minst 2.45 hereegud det kommer jag aldrig att klara men forsta uppvarmingen dar jag vanligtvis brukar avbryta vid1min blev2.30 nasta som ocksa bara skulle vara en uppvarmning blev3.10 och da borja jag inte ens kampa mycket stolt over mej sjalv men VARFOR vill jag inte kampa. alltid ta den lattaste utvagen i allt jag gor.

iad har en del av oss varit i ras mohammed en nationalpark till havs. sa skont att komma ombord pa en bat.jag var alldeles for arg for att kunna njuta av det forsta dyket for jag hade dagit sonde min drakt men det andra dykstallet var haftigt man kunde dyka in i en grotta och genom en tunnel det ar lite laskigt men oj sa vackert. vi tog massa undervattens bilder ska se om jag far upp nagra.

har inte varit speciellt aktiv att uppdatera vad som hander har men det har jag inte tid att gora nu heller riktigt stressigt hela tiden men kul. for de som korde djuptraning idag gick det riktigt bra klara&elisabeth 54 tim 52 weine72 mycket bra jobbat jag har varit ute pa utflykt med en bat latat mej och supersnorklat. mer kommer sen. och rivet sonder min smooth skin drakt satan satan.

efter att ha varit super irriterad pa myggorna som var i mitt rum kunde jag antligen sova och det gjorde jag lange. nar de andra hurtbullarna var uppe vid 7 och hade yoga sov jag hur skont som helst. jag har forsokt lura dom att lakaren ha sagt att jag inte far gora yoga men de tror inte riktigt pa mej. det skullesaker vara jattebra for fridykningen och for den mentala halsan men jag tycker det ar for mycke flumm flumm och risken att jag skulle forstora hela passet ar genom att borja gapskrata ar ganska stor. sa det ar nog lika bra att jag sover "for den sov sover syndar ej" gammalt sjomans ordsprak.

ja har bara slappat hela dagen och var sedan pa massage det var inte speciellt skont. tog for ont i vaderna och sa hitta hon nya onda stallen i min nacke.

nu har vi just haft BBH mote och middag kommer nog att bli ett ganska spackat schema hinner inte fa n sa manga traningsdagar fore forsta tavlingsdagen.

 Klara och  Weine ar pa vag hit men eftersom det inte gar nagon bat mera mellan hurgada-sharm maste de aka buss forst till kairo sen till sharm-dahab stackars dom inte det minsta avundsjuk men imorrn nagongang ar dom har kuuul da far jag en sambo igen.

nu ar jag pa ratt dag mandag idag tog jag mitt pick och pack och flytta tii varat nya camp bishi bishi. vi var dar tidigare dar i vackan och deala pris och vem var inte manager dar om inte Jimmy fran funny mummys tur at man ar lite social och trevlig emellan at for han var ordentligt uppsmorad fran forr. sen var jag och Rahel till nesima som ar dett lyxboende har och ville hyra/lana deras pool det galler hela tiden att kanna ratt manniskor och saga ratt saker for att fa som man vill. det gick bra cheeses again.

var i dag pa check up till lakaren allt bra gjorde peak flow test fore och efter anstrangning och det gav samma resultat mycket bra. dvs mina lungor ar inte skadade och jag kan dyka om nagra dagar. det jobbigast var att jag maste hoppa och skutta omkring i 3min och med mina krampskadade vader var det inte kul.

Sara C ringde nagon kompis som jag ska till for massage imorrn skont.

resten av dagen ata lasa vila sola. uttrakad och inte hungrig dagen storsta problem vad gor man da?

ikvall kom Sebastian och Annelie  hade middag dom och fick hora lite mera om BBH imorrn borjar det lite latt. KUL

vadret har aldrig varit battre i Dahab solen sken ingen vind och havet lag glittrande blankt. blue hole var tomt inte en scuba dykare eller annan fridykare nar vi kom tidigt tidigt pa morgonen. Den perfeka dykdagen.

Vi hade nu nagra elever med oss och hade 2 bojar med oss ut Hanli som chef over den ena och Rahel pa den andra. Jag och rahel ar vid det har laget ganska vana att dyka med varandra och behover inte kommunisera i vattnet VILKET ar mycket viktigt.

vi tog det lugnt och dokner till max ca23m tryckutjamningen funka prima. det var nu masa scuba dykare i vattnet och dom maste man alltid reta sa vi slappte lanyardsen och muppdansa framfor dom dyker runt dom och kollar laget det ar ganska manga som filmar oss ner vi ar nere och muppar och jag har ju varan freediving team aland logga pa ryggen.

nu ar det dax for lite seriosare dykning pa Hanlis boj dar bottenvikten ar pa 40 m. jag tanker gora ett djupare FIM dyka och lagger mej pa rygg for att andas upp. hittar inget lugn och har for hog puls. ligger ett tag till tills det kanns som jag ar bered och att kroppen ar syresatt tillrakligt.

dyket borjar bra jag tar alltid korta drag i borjan nar jag maste tryckutjamna hela tiden sendan lange kraftigare passerar 20-25-30 tanker moutfill drar med fortfarande och later mej inte sjalv frifalla. kanns bra vid 35 och da varfor inte ga till vikten vid 38 borjar jag kanna tryck i lungorna vander vid 41m. jganska snabbt pa vagen upp blir det tungt har fortfarande lite tryck over brostet vet inte om det andnings reflex eller bara tryck? ar ganska tung vikt 4kg 2 nack 2 pa baltet och ycker inte jag kommer sa snabbt upp somjag vill kanner att satan det har ar tungt borjar sparka med benen for att fa lite extra hjalp. tanker ta hjalp av sakerhetsdykaren att fa hjalp upp kollar efter dom men de ar for hogt uppe tanken slar mej att jag fortfarande maste vara djup, det ar jag inte sakerhets dykaren ar vid 7m tyvarr jag ar van att de ska vara vid15-20m vad jag minns ar inte att jag drabbas av panik jag har och det tror jag att jag minns ar att jag signalerar problem till safty men blackar genast efter det.

kan verka valdig dramatiskt for icke fridykare men ar nagor som hander da och da och alla vet hur man hanterar black outs. blir upplockad och vaknar till liv efter en stund ca15sek efter att Hanli har gett mej en resue breath.

vill nu bara hosta och inte andas har san satans kramp ivaderna att jag under blackningen drommer om att att jag skriker aj.

har problem att andas nar jag kommer upp och ligger bara och andas ytligt.

far mera problem efter ett tag och for da syre. ar helt slut i hela kroppen orkar inget. risken finns ar att jag fatt vatten i lungorna och kan fa en sekundar drunkning sa det var lika bra att kolla upp det hos en lakare.

inget vatten dar men tydligen natt annat grejs i hals largo blabla sa jag fick antibiotika for jag hade nastan 38graders 130 i puls. fick aven natt lung medel och antihost. lakaren var super proffsig.

 nu hade jag mera energi och kunde lagga mej ner pa en resaurang och ata lite. Sen hem till John Blund

 Tack Hanli att du ar min delfin mamma och Christian att du klara av ditt forsta skarpa lage.

det har inget jag ar stolt over men tanker inte heller morka det. det ar bara att ta lardom av mina misstag och andras och att lara sej utav dom. vad som gick fel och vad man kunde ha gjort annorlunda.

jag har redan nagra svar